1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
1478.0
カロリー
1.6
タンパク質
1.6
炭水化物
157.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
1478.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 157.2 g | 201% | |
| 飽和脂肪 | 23.6 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.6 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1336.5 mg | 58% | |
| 炭水化物総量 | 1.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 62.9 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 47.2 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About マヨネーズの一つぶ
マヨネーズの大さじは、卵、油、および酢またはレモン汁から作られるクリーミーで酸味のある調味料です。フランス発祥のこの調味料は、世界中の多くの料理に欠かせない存在となっており、サンドイッチからサラダまでさまざまな料理を引き立たせています。豊かな味を持つ一方で、カロリーや脂肪分が高いため、適度な摂取が重要です。しかし、必須栄養素を提供するだけでなく、軽めの材料を使用したりオリーブオイルを使ったりして、ヘルシーにすることも可能です。マヨネーズの大さじで、味と汎用性が見事に融合した食事を楽しんでください！
