1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
4.7
タンパク質
33.0
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ジュヴェッツ・ライス・アウフラウf
デュヴェッツ・ライス・アウフラウフは、バルカン地域発祥の生き生きとした風味豊かなライスキャセロールです。芳香漂うスパイスがたっぷり詰まっており、バスマティライス、カラフルなパプリカ、やわらかな野菜、香り高いハーブが特徴で、しばしばジューシーな肉のかけらや濃厚なトマトソースで引き立てられます。この料理はおいしいだけでなく、野菜からの食物繊維やビタミンがたっぷり含まれた健康的な選択肢です。家族の集まりや居心地の良い夕食にぴったりで、栄養バランスも考えられた心地よく満足感のある食事です。デュヴェッツ・ライス・アウフラウフで伝統の味をお楽しみください！
