1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
80
カロリー
2
タンパク質
6.7
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
80 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 133.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 6.7 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 166.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ディナーサラダ
ディナーサラダは、新鮮な野菜、サクサクの野菜、たんぱく質が豊富な食材がたっぷりと詰まった、どんな食事にも最適な活気あふれる料理です。さまざまな料理から生まれたこの料理は、サクサクのロメイン、熟したトマト、キュウリ、そしてカラフルなピーマンなどの食材で構成され、お好きなドレッシングをかけてお召し上がりいただけます。グリルチキン、ひよこ豆、またはアボカドをトッピングするかどうかにかかわらず、ディナーサラダはビタミンやミネラルのバランスが取れた栄養価の高い食事です。低カロリーかつ高い食物繊維含有量であり、満腹感を与える重さがない健康的な選択肢です。今夜はディナーサラダの新鮮さと多様性を存分に楽しんでください！
