1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288
カロリー
14.4
タンパク質
38.4
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
288 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 384 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 38.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 48 mcg | 240% | |
| カルシウム | 96 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 336 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ディナー
ディナーは、さまざまなフレーバーや食材を取り揃えた、楽しい食の体験です。しばしば世界各地の多様な料理スタイルを反映し、心温まるパスタから活気溢れる炒め物まで、ディナーには低脂質のタンパク質、新鮮な野菜、そしてヘルシーな穀物が登場します。栄養価の高い食事である一方で、誘惹されるようなデザートや濃厚なソースもあります。伝統的なローストから植物ベースのボウルまで楽しむ中で、ディナーは食べ物の消化だけでなく、文化、創造性、そして食卓を囲むつながりを祝う場であることを忘れてはなりません。
