1 serving (100 grams) contains 335 calories, 13.3 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 60.3 grams of carbohydrates.
418.8
カロリー
16.6
タンパク質
75.4
炭水化物
3.4
脂質
栄養情報
1 カップ (125g)
カロリー |
418.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.4 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 75.4 g | 27% | |
| 食物繊維 | 10.2 g | 36% | |
| 糖質 | 1 g | ||
| タンパク質 | 16.6 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 5.2 mg | 28% | |
| カリウム | 506.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ディンケル・フォルコルンメール
ディンケルフォールコルンメールは、食物繊維やビタミンが豊富な栄養価の高い全粒精製スぺルト小麦粉です。古代の穀物から生まれ、その起源は主にヨーロッパ、特にドイツとスイスにあります。マグネシウムや亜鉛などの必須ミネラルが豊富で、この粉はパン、ペイストリー、そしてパスタなどを引き立たせる素敵なナッティーな風味を提供します。グルテンの含有量が少ないため、多くの人にとって消化しやすく、複雑な炭水化物は持続的なエネルギーを提供します。ディンケルフォールコルンメールを使えば、焼くだけでなく、身体に栄養価の高い食材で満たすことができます。この万能な粉の良さを料理の創作に取り入れてみてください！
