1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ダイナーサラダ
ダイナーサラダは、クリスプなロメインレタスとアイスバーグレタス、ジューシーなトマト、カリカリのきゅうり、薄切りの赤玉ねぎがぎっしり詰まった、クラシックなアメリカ料理です。このハーティーなサラダには、しりすぼみキャロットと、色とりどりのパプリカの一握りが加わることがよくあります。新鮮で健康的な選択肢であり、必須ビタミンや食物繊維がたっぷり含まれていますが、豊かでクリーミーなドレッシングをかけて、優雅な楽しみを加えることがしばしばあります。副菜としても、軽い食事としても、ダイナーサラダは、お気に入りのロードサイドダイナーから直接爽やかな新鮮さを楽しむのに最適な満足感のある方法です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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