ディムサム

ディムサム

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.9%
16.2%
22.9%
脂質: 107 cal (22.9%)
タンパク質: 76 cal (16.2%)
炭水化物: 285 cal (60.9%)

About ディムサム

ディムサムとは、広東料理に由来する小さな蒸し料理または揚げ料理の魅力的な盛り合わせです。これら一口サイズの宝石たちは、一般的に、うま味たっぷりのエビや、味わい深い豚肉、活気ある野菜など、さまざまな具材が、繊細な餃子の皮に包まれているか、竹籠で提供されています。ディムサムは感覚に豊かな料理の祭典となるだけでなく、蒸すことで低カロリーで味わい豊かな代替品を提供するなど、より健康的な選択肢となることもあります。おやつとしても共同の食事としても楽しめるディムサムは、伝統と味の楽しさを味わい、それぞれの一口を堪能し、共に喜びを分かち合うよう誘います。