Blog Research API Download App
焼かれたサツマイモ

焼かれたサツマイモ

Side Dish

商品評価: 83/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
カロリー
2.7
タンパク質
49.3
炭水化物
4
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
240
% 日量*
全脂質 4 g 5%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 200 mg 8%
炭水化物総量 49.3 g 17%
食物繊維 6.7 g 23%
糖質 9.3 g
タンパク質 2.7 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 53.3 mg 4%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 586.7 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

80.8%
4.4%
14.8%
脂質: 36 cal (14.8%)
タンパク質: 10 cal (4.4%)
炭水化物: 197 cal (80.8%)

About 焼かれたサツマイモ

Dig Innの焼き上げたサツマイモは、新鮮に焼き上げられたサツマイモの甘さを際立たせた、活気に満ちたハーティーなサイドディッシュです。オリーブオイルのヒントと海塩のタッチで味付けされています。農園からテーブルまでの料理からインスピレーションを得て、この料理は季節の野菜の天然の風味を称賛しています。ビタミンAとCが豊富で、食物繊維も豊富で、栄養価をしっかりと提供しますが、味を犠牲にすることなく、どんな食事にも素晴らしい助けとなります。外側は完璧にキャラメリゼされ、内側は柔らかく、Dig Innの焼き上げたサツマイモは健康を考えながら、お皿に温かさと快適さをもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.