1 serving (25 grams) contains 91 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
873.6
カロリー
163.2
タンパク質
14.4
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
873.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 8.6 g | ||
| タンパク質 | 163.2 g | 326% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 960 mg | 73% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 1440 mg | 30% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
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