1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 切り野菜
刻んだ野菜は、新鮮でシャキシャキした素晴らしいメドレーであり、パプリカ、ニンジン、ズッキーニ、そして玉ねぎの魅力的なミックスを特徴としています。世界中の料理で人気で、炒め物、サラダ、スープにフレーバーやカラーを加えます。必須ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、これら多才な野菜は健康な消化を促進し、免疫系を強化します。低カロリーかつ抗酸化物質が豊富な刻んだ野菜は、バランスの取れた食事の栄養価の高い選択肢であり、毎食を美味しく栄養価あるものにします。今日から刻んだ野菜のシンプルさと健康上の利点にどっぷり浸ろう！
