1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
275 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 69.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 58.3 g | 116% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About まぐろの角切り
切り身のマグロは、一口サイズにカットされたプレミアムで高品質なマグロから作られた新鮮で風味豊かな美味しさです。特に日本のさまざまな料理から派生しており、寿司や刺身で主要な役割を果たすだけでなく、ポケボウルやサラダでも輝いています。オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓の健康を促進し、脳の機能をサポートする切り身のマグロは、健康意識の高い食事を心がける人々にとって優れた選択肢です。低カロリーでたんぱく質が豊富な栄養豊富なパワーハウスで、味蕾を刺激しつつ体を活性化します。切り身のマグロで海の味を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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