1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
60
カロリー
1.6
タンパク質
13.9
炭水化物
0.1
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
60 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 219 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 刻んだ赤玉ねぎ
切りたての赤玉ねぎは、フレッシュで多彩な食材であり、味と栄養が豊富です。わずかに甘くて風味豊かな味わいで知られ、メキシコのサルサから地中海のサラダまで、さまざまな料理で一般的に使用されています。抗酸化物質やビタミンCが豊富な切りたての赤玉ねぎは、免疫力をサポートし、どんな料理にもサクサクした食感を加えます。低カロリーで脂肪ゼロなので、健康的な追加食材となり、サンドイッチから炒め物まで、あらゆる料理を引き立たせます。今日は、料理に切りたての赤玉ねぎの大胆な味わいとカラフルな魅力をお楽しみください！
