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刻んだ赤パプリカ

刻んだ赤パプリカ

Vegetable

商品評価: 84/100

1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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52.7
カロリー
1.7
タンパク質
10.2
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (170g)
カロリー
52.7
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 6.8 mg 0%
炭水化物総量 10.2 g 3%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 7.1 g
タンパク質 1.7 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 11.9 mg 0%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 358.7 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

78.3%
13.1%
8.6%
脂質: 4 cal (8.6%)
タンパク質: 6 cal (13.1%)
炭水化物: 40 cal (78.3%)

About 刻んだ赤パプリカ

刻んだ赤パプリカは、あなたのキッチンに活気と万能性をもたらす素晴らしい食材です。A、Cなどの必須ビタミンが豊富であり、これらの甘くてサクサクした野菜はどんな料理にも色と味の爆発をもたらします。中南米原産であり、地中海、メキシコ、アジア料理で欠かせない存在です。低カロリーで抗酸化物質が豊富な刻んだ赤パプリカは、健康的な食事をサポートしつつ、サラダ、炒め物、サルサなどに素晴らしい歯ごたえをもたらします。栄養価が高く美味しいこの食材で料理を格上げしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.