1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 31.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 38.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.0 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 野菜入りポテトのさいころ切り
野菜入りのさいの目切りポテトは、柔らかく味の良いポテトとパプリカ、人参、豆などの鮮やかな野菜を組み合わせたカラフルで栄養価の高い料理です。この多目的なおかずは、世界中の様々な料理から生まれ、心地よい食事のシンプルさが際立ちます。ビタミン、食物繊維、ミネラルが豊富で、健康的な材料を使用しながらカロリーやコレステロールが低い満足度の高い選択肢です。きちんと炒めたり焼いたりすると、野菜入りのさいの目切りポテトは食事に風味をプラスし、家庭料理の良さを引き立てます。今日はこのおいしく健康意識の高い選択肢をぜひお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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