1 serving (140 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
135.6
カロリー
0.8
タンパク質
37.3
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
135.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 37.3 g | 13% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 27.1 g | ||
| タンパク質 | 0.8 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 305.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 角切りした梨
ダイスカットされた洋ナシは甘くジューシーでやわらかい食感が特徴であり、その美味しさと汎用性が称賛されています。地中海料理でよく見られ、これらのsucculent（多汁な）ピースは、サラダ、デザート、または栄養価の高いおやつに最適です。ビタミンCとKが豊富で、低カロリーかつ高繊維のダイスカットされた洋ナシは、心臓の健康と消化に優れた選択肢です。ダイスカットされた洋ナシのさわやかな味を楽しみながら、毎一口で体を栄養豊かにしてください！
