1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 玉ねぎと赤ピーマンを炒めた粒肉
細かく切った肉と炒めたピーマン、そしてボールペッパーを使った料理は、鮮やかで風味豊かな料理で、やわらかくて味のしみ込んだ肉とカラフルなピーマンが、完璧に炒められて組み合わされています。アジア料理からインスピレーションを受けたこの料理は、甘味と旨味の素敵なブレンドが特徴です。ピーマンからの必須ビタミンと肉からのタンパク質がたっぷり含まれ、どんな食事にも健康的なバランスを提供します。手早く調理できるので、忙しい平日の夜に最適で、満足感のある栄養価の高い選択肢を提供し、誰もが気に入るでしょう。料理の冒険をおいしく楽しんでください！
