1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
312
カロリー
25.2
タンパク質
2.4
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
312 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 744 mg | 248% | |
| ナトリウム | 248 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 25.2 g | 50% | |
| ビタミンD | 176 mcg | 880% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 252 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ゆで卵の角切り
固茹でた卵の角切りは、どんな食事にも使いやすく栄養豊富な食材です。タンパク質が豊富であり、ビタミンやミネラルの豊富な供給源となるため、朝食、ランチ、またはおやつに健康的な選択肢です。世界中の伝統料理から発展したこの卵は、クリーミーな食感とマイルドな風味でサラダ、サンドイッチ、さまざまな料理を引き立てることができます。カロリーが低く、健康的な脂肪が豊富な固茹でた卵の角切りは、満足感のある軽い選択肢をお探しの方に最適です。シンプルで美味しいこの食材で食事を格上げしましょう！
