1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
44.4
タンパク質
2.8
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 2222.2 mg | 96% | |
| 炭水化物総量 | 2.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 44.4 g | 88% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 角切りハム
ディアイスドハムは、高品質の豚肉を使用し、通常は味付けや熟成を施して旨味を引き立たせた、美味しく多目的な食材です。さまざまな料理から生まれたこの食材は、ハートウォーミングな朝食スクランブルから慰めのあるキャセロールまでのクラシック料理に欠かせない存在です。ディアイスドハムは、ビタミンB群や亜鉛などの栄養素を豊富に含み、大胆なタンパク質を提供します。ただし、ナトリウムや防腐剤が多く含まれるため、適度な量で楽しむことが重要です。ミールプレップやさっとトッピングするのに最適で、どんな料理にも風味豊かなアクセントを加えてくれます！
