1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
80.0
カロリー
3.2
タンパク質
16.0
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 刻んだ青唐辛子
刻んだ青唐辛子は、若い青唐辛子の鮮やかで風味豊かな一口切りで、料理にスパイシーな刺激を加えるのに最適です。さまざまな料理から生まれたこの食材は、メキシコ料理、インド料理、南西部料理の定番です。これらの小さな宝石には、ビタミンAやC、抗酸化物質が豊富で、カロリーが少なく、サルサ、シチュー、ソースにヘルシーなアクセントを加えます。味わいのあるタコやハーティーなチリをスパイスアップするかどうかにかかわらず、刻んだ青唐辛子はあなたの料理創作に熱量と風味をもたらします。フレーバーを楽しんでください！
