1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
41.2
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏肉とご飯
鶏肉とご飯の角切りは、柔らかく、香り高いご飯と絶妙に調理された鶏胸肉の優しいピースを組み合わせた、風味豊かで心地よい料理です。この楽しい食事は、アジアや地中海の影響を受けたさまざまな料理から来ており、しばしばパプリカや人参などの野菜のメドレーを提供して味と栄養を引き出しています。リーンなタンパク質が豊富で、脂肪が少ないため、健康的な食事に最適で、必須栄養素を提供します。ミールプリップに最適なこの料理は、炭水化物とタンパク質の満足感のバランスを提供し、家族や多忙な個人にとって頼りにされるお気に入りの1つです。鶏肉とご飯の角切りを、栄養価の高いおいしい食事としてお楽しみください！
