1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ダヒ・バリ
ダイ・バリーは、柔らかいレンズ豆のダンプリングをクリーミーなヨーグルトに浸し、甘酸っぱいタマリンドのチャツネと新鮮なコリアンダーでトッピングした、おいしい北インドのスナックです。インドのストリート発祥のこの味わい深い一口サイズは、カリカリの外皮から柔らかい中心部へと至る食感のバランスが楽しめます。おいしいおやつですが、ヨーグルトと揚げたダンプリングが含まれているため、重たく感じることがあります。しかし、適切な食事量で摂取すれば、ダイ・バリーはバランスの取れた食事に含めることができ、レンズ豆からのタンパク質やヨーグルトからのプロバイオティクスを提供し、満足感のあるご褒美となります！
