マヨネーズとツナのあるデビルド卵

マヨネーズとツナのあるデビルド卵

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
35.7
タンパク質
2.4
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 476.2 mg 158%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 119.0 mcg 595%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 285.7 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.0%
30.1%
67.8%
脂質: 321 cal (67.8%)
タンパク質: 142 cal (30.1%)
炭水化物: 9 cal (2.0%)

About マヨネーズとツナのあるデビルド卵

マヨネーズとツナが入ったデビルドエッグは、クラシックな前菜にアレンジを加えた美味しい一品です。この味わい豊かな料理は、クリーミーなマヨネーズ、やわらかいツナ、そして完璧に茹でた卵黄を組み合わせ、リッチで満足感のあるフィリングを生み出します。アメリカ料理発祥のデビルドエッグは、世代を超えて集まりやピクニックで愛され続けています。卵とツナからたくさんのたんぱく質を摂取できるため、栄養価の高いスナックとして人気がありますが、マヨネーズから追加カロリーが入ることに注意してください。次の機会に、これらの美味しい一口サイズを試してみてください。きっと好評を得ることでしょう!