デビルドエッグサラダ

デビルドエッグサラダ

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
19.0
タンパク質
4.8
炭水化物
42.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 42.9 g 55%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 476.2 mg 158%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.0%
15.8%
80.2%
脂質: 386 cal (80.2%)
タンパク質: 76 cal (15.8%)
炭水化物: 19 cal (4.0%)

About デビルドエッグサラダ

デビルドエッグサラダは、クラシックなデビルドエッグに素敵なひねりを加えた、クリーミーで風味豊かな料理です。ゆで卵を使い、クリーミーなマヨネーズ、酸味のあるディジョンマスタード、そしてパプリカのヒントが加えられています。このサラダは伝統的なサザン料理の本質を捉えており、卵からのタンパク質が豊富で、ビタミンが豊富な栄養価の高いオプションを提供していますが、贅沢な味わいも楽しめます。さっくりとしたセロリとディルピクルスを加えて、食感と風味をプラスすることもできます。サラダの上に敷いたり、サンドイッチの具として、あるいはそのままで、ピクニックやブランチ、あるいはどんな集まりにもぴったりの、おいしく満足感のある食事としてお楽しみください!