1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
6.3
タンパク質
78.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 78.9 g | 28% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 47.3 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About デザートクランブル
デザートクランブルは甘さと塩味が絶妙に調和した、リンゴ、ベリー、もしくは桃などの新鮮なフルーツの層と、オーツとナッツのバターたっぷりのサクサクとしたクランブルがトッピングされた、美味しいデザートです。伝統的なヨーロッパのデザートに由来するこの料理は、家庭的で心温まる雰囲気を楽しむことができます。フルーツは必須ビタミンや抗酸化物質を提供し、クランブルは砂糖とバターが使われているため、多少贅沢な部分もあります。しかし、全粒粉を使用し砂糖を控えることで、罪悪感なく甘いものを楽しむことができるより軽いバージョンを作ることができます。デザートクランブルは、暖かいおやつとして、どんな場面にもぴったりです！
