1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
6.3
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About デルーニ
デルニは、ウクライナのジャガイモのパンケーキで、おろしたジャガイモ、玉ねぎ、そしてほんのりとしたシーズニングで作られています。外側はカリカリで内側は柔らかく、よく酸っぱいクリームやアップルソースと一緒に提供され、その美味しい味を引き立てます。この伝統料理は、快適な食事だけでなく、ジャガイモからの栄養素が豊富で、ビタミンと食物繊維の良い供給源となります。追加のカリカリ感のためにディープフライすることもできますが、より軽い調理法を選ぶことで、より健康的に保つことができます。ウクライナの伝統と満足のいく健康的なスナックを味わうために、デルニをお楽しみください！
