1 serving (28 grams) contains 30 calories, 4.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
カロリー |
148.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.3 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.4 g | ||
| コレステロール | 68.6 mg | 22% | |
| ナトリウム | 943.6 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.3 g | ||
| タンパク質 | 20.7 g | 41% | |
| ビタミンD | 11.2 mcg | 56% | |
| カルシウム | 19.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 519.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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