1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ディープ パラータ
ディープ・パラータは、おいしくてハートウォーミングなインドの平らなパンで、全粒小麦粉の層とギーまたは油で豊かに作られ、サクサクとした食感が魅力です。北インド発祥のこの楽しいおやつは、しばしばスパイスの効いたじゃがいも、パネール、またはミックス野菜など様々な具材で詰められ、どんな食事にも合わせやすいです。リッチでバターのような味は多くの人にとって心地よいものですが、カロリーが高いため適度な摂取が大切です。ディープ・パラータはヨーグルトや新鮮なサラダと一緒に楽しむことで、バランスの取れた体験を提供し、あなたの食卓に温かさと風味を添えます！
