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天ぷらいか

天ぷらいか

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

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Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
416.7
カロリー
23.8
タンパク質
35.7
炭水化物
21.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 21.4 g 27%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 238.1 mg 79%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

33.2%
22.1%
44.7%
脂質: 192 cal (44.7%)
タンパク質: 95 cal (22.1%)
炭水化物: 142 cal (33.2%)

About 天ぷらいか

揚げたてのイカ天は、世界中の海岸料理から来ており、特に東南アジアと地中海地域で人気です。柔らかいイカが軽やかで黄金色の衣で包まれ、完璧に揚げられ、外側はサクサク、内側はジューシーです。この料理は豊富なタンパク質源として提供されますが、揚げ物により余分なカロリーが追加されるため、適度に楽しむことが重要です。酸味のあるディッピングソースと新鮮なサラダと一緒に食べることで、風味を調和させ栄養素を補うことができます。一口ごとに楽しい食感の対比を体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.