揚げたピーナッツ

揚げたピーナッツ

Snack

商品評価: 66/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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800
カロリー
35
タンパク質
30
炭水化物
70
脂質

栄養情報

1 カップ (140g)
カロリー
800
% 日量*
全脂質 70 g 89%
飽和脂肪 10.0 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 600 mg 26%
炭水化物総量 30 g 10%
食物繊維 10.0 g 35%
糖質 5 g
タンパク質 35 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 900.0 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

13.5%
15.7%
70.8%
脂質: 630 cal (70.8%)
タンパク質: 140 cal (15.7%)
炭水化物: 120 cal (13.5%)

About 揚げたピーナッツ

揚げたてのピーナッツは、アメリカ合衆国南部料理発祥のサクサクしたおつまみです。これら一口サイズのお楽しみは、生ピーナッツに軽い衣をまぶし、きれいな金色に揚げることで作られます。食べ応えのあるカリカリ感と濃厚なナッツの風味が楽しめますが、揚げる過程で脂肪とカロリーが高くなるため、適度に楽しむことが重要です。ただし、たんぱく質や必須栄養素も含まれており、贅沢と栄養をバランスよく楽しめる美味しいおやつです。パーティーやカジュアルなおやつに最適で、どんな味覚にも喜ばれることでしょう!