1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About きのこの唐揚げ
唐揚げしたマッシュルームは、新鮮なキノコの土のようなおいしさを、カリッとした黄金色の衣と組み合わせた楽しいおやつです。アジアの天ぷらからアメリカの屋台料理まで、様々な世界の料理から生まれたこの味わい深いスナックは、多くの人に愛されています。リッチでカリッとした外皮が満足感のある食感を提供しますが、揚げ物は追加のカロリーや脂肪を加えることに注意することが重要です。しかし、キノコ自体は低カロリーで栄養価が高く、ビタミンBやDなどの栄養素が豊富です。これらを、パーティーや前菜、または単に罪深い楽しみとして楽しんでください！
