1 serving (100 grams) contains 312 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
742.9
カロリー
11.9
タンパク質
81.0
炭水化物
42.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.9 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 81.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 揚げ物
揚げ物は、サクサクとした黄金色の外見と濃厚な風味で味蕾をくすぐる、料理の楽しみです。世界各地のさまざまな料理から発祥し、南部アメリカのコンフォートフードからアジアの屋台のスナックまで、これらの料理にはしばしば野菜、シーフード、および肉などの食材が使用され、すべてがバッターやパン粉で包まれています。確かにおいしいですが、揚げ物はカロリーが高くて健康に悪い脂肪が含まれていることがあり、適度な摂取が重要です。たまの贅沢として楽しんで、満足感のあるカリカリ食感と毎口に広がる風味を堪能してください！
