1 serving (150 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
4.8
タンパク質
40.0
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 茄子の唐揚げ
ディープフライドなナスは、地中海とアジアの料理に起源をもつ、おいしくカリカリしたおやつです。このおいしい料理は、新鮮なナスのスライスを軽いバッターやパン粉でコーティングし、金色になるまで揚げたものです。その結果、外側はサクサクとした食感の対照的なおいしさと、内側はやわらかくクリーミーなおいしさが楽しめます。贅沢な味わいである一方で、ナス自体は抗酸化物質や食物繊維が豊富な低カロリー野菜であり、この料理を食べることでこの多才な野菜の健康効果を楽しむことができます。前菜やおかずとしてピッタリなディープフライドなナスは、あなたの食欲を満たしてくれること間違いなしです！
