1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 875.4 mg | 291% | |
| ナトリウム | 331.2 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 189.3 mcg | 946% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
装飾された卵は、しばしば固ゆで卵とさまざまなカラフルな天然染料を使用して作られる、鮮やかで芸術的な創造物です。東欧の伝統に由来し、特にイースターの祝賀の際に、これらの美しく飾られた卵は、更新と春の訪れを象徴しています。たいていは、タンパク質と必須ビタミンを多く含む卵を使用して作られ、栄養価の高いスナックや魅力的なセンターピースとして楽しむことができます。卵自体は健康的ですが、装飾用に使用される染料や添加物は異なる場合があるため、できる限り天然の選択肢を選ぶのがベストです。芸術と栄養が交わるこの楽しい伝統に飛び込んでみてください!