1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
7.1
タンパク質
70.6
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 떡볶이
トッポッキは、辛い甘いゴチュジャンソースで煮込まれたモチモチのライスケーキが特徴の、愛される韓国の屋台料理です。伝統的には、魚ケーキ、ゆで卵、スライスしたネギと一緒に作られ、この料理は風味豊かで鮮やかな色彩が特徴です。韓国発祥のトッポッキは、多くの人々にとって愛される快適な食べ物となっています。ライスケーキから炭水化物を豊富に摂取できる一方、ソースのため砂糖やナトリウムが高くなる可能性があります。ただし、野菜を追加して栄養を補い、よりヘルシーなアレンジをすることもできます。暖かさと満足感をもたらす、この食欲をそそる美味しさをお楽しみください！
