1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 70.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 肉入りのワラキ－
肉入りのダワリは、インド料理の豊かな伝統を具現化した、活気に満ちた味わい深い料理です。チキンやラムなどのやわらかく漬け込まれた肉と、芳香溢れるスパイス、新鮮なハーブ、季節の野菜が使われてゆっくりと調理されます。この料理は味蕾を刺激するだけでなく、タンパク質や必須栄養素を豊富に含んでいます。贅沢な味わいを祝う一方で、その濃厚な調理法や油の使用に注意して、程々に楽しむことが重要です。お祝いの場に最適な肉入りダワリは、人々を一堂に集め、すべての食事をお祝いに変えてくれます！
