1 serving (40 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
828.4
カロリー
11.8
タンパク質
177.5
炭水化物
20.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
828.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.7 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 177.5 g | 64% | |
| 食物繊維 | 17.8 g | 63% | |
| 糖質 | 147.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 1183.4 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About くるみ入りのデーツ
ナッツ入りデーツは、ぷっくりと日に熟したデーツの天然の甘さと、焼いたクルミの満足感あるサクサク感を組み合わせた美味しく栄養価の高いおやつです。この楽しいスナックは、中東料理の伝統に根付いており、デーツは豊かな風味と健康効果を称えられています。デーツ入りナッツは、必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質を豊富に含み、即効性のあるエネルギーを提供し、心臓の健康を促進します。さらに、食物繊維の素晴らしい供給源であり、美味しさだけでなく罪悪感のない贅沢を楽しむことができます。甘さとサクサク感が程よく調和したこの完璧なブレンドを、一日中いつでもお楽しみください！
