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ピーナツバターとデーツ

ピーナツバターとデーツ

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
カロリー
14.3
タンパク質
119.0
炭水化物
21.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
666.7
% 日量*
全脂質 21.4 g 27%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 238.1 mg 10%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 14.3 g 51%
糖質 95.2 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 952.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

65.6%
7.9%
26.5%
脂質: 192 cal (26.5%)
タンパク質: 57 cal (7.9%)
炭水化物: 476 cal (65.6%)

About ピーナツバターとデーツ

ピーナッツバターとデーツの組み合わせは、デーツの天然の甘さとピーナツバターのリッチでクリーミーな味がマッチした、美味しく栄養価の高いおやつです。この魅力的なスナックは、デーツが人気の高い珍味として知られる中東料理からインスピレーションを受けています。必須栄養素が豊富で、エネルギーを高めるには最適なこれらのスナックは、食物繊維やカリウム、健康的な脂肪が豊富に含まれています。さらに、無添加の砂糖を使用しているので、甘いものを我慢することなく楽しむことができます。デーツとピーナッツバターで体を栄養豊かにし、味蕾を喜ばせる健康的でおいしいスナックを満喫してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.