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フェタチーズ入りデーツ

フェタチーズ入りデーツ

Appetizer

商品評価: 52/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
720
カロリー
12
タンパク質
120
炭水化物
20.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
720
% 日量*
全脂質 20.0 g 25%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 12 g 42%
糖質 104.0 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 1200 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

67.8%
6.8%
25.4%
脂質: 180 cal (25.4%)
タンパク質: 48 cal (6.8%)
炭水化物: 480 cal (67.8%)

About フェタチーズ入りデーツ

デーツにフェタチーズを詰めたものは、甘味と風味が絶妙に調和した魅力的な前菜です。地中海料理が発祥で、この美味しいお楽しみには、クリーミーで酸味のあるフェタチーズがたっぷり入ったリッチなメジュールデーツが使われています。食物繊維や必須栄養素が豊富なデーツは自然な甘さを提供し、フェタチーズは豊かなクリーミーさを加えます。この組み合わせは、味蕾だけでなく、より重いスナックに代わる健康的な選択肢を提供します。集まりや急なエネルギーブーストに最適なデーツにフェタチーズを詰めたものは、どんなフードラバーにもおすすめの逸品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.