1 serving (24 grams) contains 68 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
676.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 180 g | 65% | |
| 食物繊維 | 19.2 g | 68% | |
| 糖質 | 152.2 g | ||
| タンパク質 | 6 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 93.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 1574.4 mg | 33% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About デグレッドデーツ
デグレット・デーツは、甘くてキャラメルのような風味ともちもちした食感で有名なおいしい種類のデーツです。北アフリカ、特にアルジェリアとチュニジアが原産地で、これらのデーツは中東料理で重要な食材です。デグレット・デーツには、心臓の健康を促進し消化を助ける食物繊維、カリウム、抗酸化物質が豊富に含まれています。自然なエネルギー補給として、スムージーやヘルシーなスナックとして楽しむことができます。デグレット・デーツを楽しむことで甘いものが食べたくなりますが、全体的な健康を支えることにも繋がります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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