くるみの詰まったデーツ

くるみの詰まったデーツ

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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800.0
カロリー
12
タンパク質
144
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
800.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8.0 mg 0%
炭水化物総量 144 g 52%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 120 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 1200 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

68.6%
5.7%
25.7%
脂質: 216 cal (25.7%)
タンパク質: 48 cal (5.7%)
炭水化物: 576 cal (68.6%)

About くるみの詰まったデーツ

デートウィズウォルナッツは、ナツメヤシの自然な甘さとくるみの豊かでクリーミーな食感が絶妙に組み合わさった、おいしく栄養価の高いおやつです。中東料理発祥のこの楽しいスナックは、必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。デーツには食物繊維や抗酸化物質が多く含まれ、消化器の健康を促進し免疫力を高めます。一方、くるみはオメガ-3脂肪酸の素晴らしい源であり、心臓の健康をサポートします。急なエネルギーブーストとしても、罪悪感のないデザートとしても最適なデートウィズウォルナッツは、贅沢と栄養を完璧にバランスさせています。この健康的なお楽しみをぜひお楽しみください!