1 serving (100 grams) contains 232 calories, 18.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
552.4
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
43.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
552.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 43.3 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 200 mg | 66% | |
| ナトリウム | 195.2 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 438.1 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 皮付きのダークチキン肉
皮付きのダークチキン肉は豊かな味としっとりした食感で知られる風味豊かな部位です。タンパク質が豊富で、この肉は南部のコンフォートフードから地中海料理までさまざまな料理に使用されます。健康的な脂肪や鉄、亜鉛などの必須栄養素を含んではいますが、皮には余分なカロリーや飽和脂肪が含まれています。この肉を焼いたり、グリルしたり、煮込んだりして、満足感があり、利益をもたらすおいしい風味を醸し出す食事を楽しんでください。責任を持って堪能し、毎一口を味わってください！
