1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ダークブレッドサンドイッチ
ダークブレッドサンドイッチは、濃厚な風味が詰まった美味しいサンドイッチで、2枚のしっかりとした全粒粉のダークパンで挟まれています。ヨーロッパの素朴な料理から生まれたこのサンドイッチには、サクサクのレタス、熟したトマト、シャキシャキのキュウリなど、新鮮な野菜が数多く使用されており、ターキーやハムスなどのリーンプロテインと一緒にレイヤー状になっています。食物繊維や必須栄養素が豊富で、健康な心臓をサポートし、満腹感を持続させる助けとなるダークブレッドは、体にやさしい食事として理想的な選択肢です。その豊かな味と健康的な原料から、ダークブレッドサンドイッチは栄養価が高く満足感のある食事に最適です。体と心の両方を養う、楽しい快適食を体験してみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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