1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
11.3
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ダル・マッカニ
ダルマッカニは、黒オラッドダルとキドニービーンズから作られる、リッチでクリーミーな北インド料理で、完璧に仕上げるためにゆっくりと煮込まれます。パンジャブ地方発祥のこの風味豊かな美味しさは、香り高いスパイス、バター、クリームで味付けされており、一口ごとに心温まる安心感をもたらします。タンパク質と食物繊維でいっぱいのダルマッカニは、栄養価の高い選択肢ですが、贅沢な材料を使用しているため、控えめに楽しむのがおすすめです。この愛される料理は、ナーンやライスと相性抜群で、伝統の味を提供し、満足感と心温まる感動を一緒に味わうことができます。
