1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
41.2
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 70.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ダル・キ・ピトーリ
ダル・キ・ピトリは、活気あふれるラージャスターン州発祥の伝統的なインド料理です。このおいしい料理は、レンズ豆、全粒小麦粉、香り高いスパイスが絶妙に組み合わさり、薄くて風味豊かなフラットブレッドに巻かれています。プロテインと食物繊維がたっぷり詰まったダル・キ・ピトリは、健康的で栄養満点でありながら、エネルギーチャージもできるため、栄養たっぷりの食事として最適です。そのサクサクした食感とコクのある味は、ヨーグルトやスパイシーなチャツネと一緒に楽しむのに最適で、インド料理の本質を称えるおいしい体験を提供します。この愛される特産品の豊かな味と健康効果を発見してください！
