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ダル ハルヴァ

ダル ハルヴァ

Dessert

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
カロリー
23.8
タンパク質
119.0
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
833.3
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 11.9 g 42%
糖質 71.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

53.3%
10.7%
36.0%
脂質: 321 cal (36.0%)
タンパク質: 95 cal (10.7%)
炭水化物: 476 cal (53.3%)

About ダル ハルヴァ

ダル・ハルヴァは、ムングダル、ギー、ジャガリー、そしてカルダモンのような香り高いスパイスで作られたおいしいインドのデザートです。この伝統的なスイートは、祭りや特別な機会によく楽しまれ、豊かでナッツの味わい深い風味と楽しい食感を誇ります。レンズ豆からのタンパク質をたくさん含んでいるため、多くのデザートよりも健康的な選択肢ですが、追加された糖分と脂肪が含まれています。美しい金色の色調とナッツからのサクサク感があり、ダル・ハルヴァは心と魂を温める心地よいおやつです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.