1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
栄養情報
カロリー |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About レンズ豆のダール
ダール・ドラントゥールは、インド料理の中心地から発祥した活気ある栄養豊富な料理です。この楽しいレンズ豆のシチューは、ターメリック、クミン、コリアンダーなどの香り高いスパイスで完璧に煮込まれたスプリットレンズのメドレーを紹介しています。タンパク質と食物繊維がたっぷり詰まっており、消化をサポートし、エネルギーを高める心臓にやさしい選択肢です。毎回の食事で味わいと健康を組み合わせた満足感のある食事として、ご飯やナーンと一緒にお楽しみください。ダール・ドラントゥールを心ゆくまで味わい、体と心の両方を栄養で満たす伝統の味を発見してください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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