1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ダヒバラ
ダヒバラは、インドのオディシャ州の活気ある料理から来た楽しい料理です。このおいしいおやつには、柔らかい揚げたてのレンズ豆のダンプリング（ヴァダ）、酸味のあるヨーグルトに浸し、ピリッとしたスパイスとチャツネでトッピングされています。レンズ豆からのタンパク質が豊富なダヒバラは、満足感と風味のあるスナックを提供します。クリーミーなヨーグルトを含む贅沢な一方で、新鮮なハーブとスパイスは栄養価を提供します。通りの食べ物愛好家に最適なダヒバラは、伝統と味を一口ずつに詰め込んでいます。この愛されるオディアのご馳走を堪能してみてください！
