ダヒプリ

ダヒプリ

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
9.5
タンパク質
55.6
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.9 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.1%
9.4%
35.5%
脂質: 143 cal (35.5%)
タンパク質: 38 cal (9.4%)
炭水化物: 222 cal (55.1%)

About ダヒプリ

ダヒプリは、サクサクのプリに酸味の効いたヨーグルト、ひよこ豆、ジャガイモが詰まったインドの屋台のおやつで、爽やかなタマリンドソースと新鮮なコリアンダーがトッピングされています。インドの沿岸地域発祥のこの料理は、一口ごとにフレーバーが広がることを求める人々の間で人気です。プリは満足のいく食感を加え、ヨーグルトはクリーミーなテクスチャーと冷却効果をもたらし、暖かい日に最適なおやつです。ひよこ豆からのタンパク質とヨーグルトからのプロバイオティクスがたっぷり詰まったダヒプリは、贅沢と栄養のバランスが取れた美味しい選択肢です。インドの味を一口ごとに楽しんでください!