1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
7.1
タンパク質
17.6
炭水化物
8.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ダヒ・カリDahi Kadhi
ダヒ・カディは、インド料理から来たヨーグルトベースのおいしいカレーです。ヨーグルト、ひよこ豆粉、スパイスをなめらかにブレンドして作られ、ほうれん草やひょうたんなどの季節の野菜でさらに充実させることがよくあります。この料理はヨーグルトからのプロバイオティクスがたっぷり含まれており、消化に非常に良いです！ベジタリアン向けのだけでなく、ひよこ豆粉からのタンパク質も提供します。蒸したご飯やフラットブレッドと一緒に楽しまれるダヒ・カディは、味と健康を一口ごとに調和させる心温まる料理です。
