1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 42.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 757.1 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛肉
ダギン・サピは、インドネシア料理で一般的に楽しまれるおいしい牛肉で、その豊かな味と汎用性で有名です。このたんぱく質たっぷりの肉は、鉄分、亜鉛、ビタミンB12などの必須栄養素の優れた供給源であり、エネルギーと免疫機能に不可欠です。ただし、ダギン・サピは飽和脂肪が多いため、適度に楽しむことが重要です。焼いたり、煮込んだり、炒めたりといったさまざまな調理法で楽しめるダギン・サピは、インドネシア料理の伝統の核を示し、美味しさと栄養のバランスを提供する愛される定番食材です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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